健身吃蛋白粉好吗？ 健身前吃蛋白粉还是健身后？(你吃蛋白粉吗？ 运动前还是运动后吃蛋白粉？)
你吃蛋白粉吗？健身完成后，最好不要吃蛋白粉，但吃蛋白粉可能导致肠道菌群失衡，肠道...
健康常识2024-07-12
健身后需不需要补充蛋白粉？(运动后我需要蛋白粉吗？)
健身后是否需要补充蛋白粉，是健身行业的热门话题。对于许多健身爱好者来说，蛋白粉是...
生活常识2024-06-21
增肌吃蛋白粉还是增肌粉(吃肌肉蛋白还是吃肌肉蛋白)
1、吃有肌肉的粉末。2、肌肉增强粉的一大特点是热量高，多余的卡路里会积聚在身体里...
饮食常识2023-02-27
鱼胶原蛋白粉的功效与作用？鱼胶原蛋白粉的副作用？
胶原蛋白粉是一种比较受欢迎的健康保健品，它具有多种营养成分的原素，能起到很好的作...
健康常识2023-01-15
蛋白粉是什么做的
什么是蛋白粉？ 。 蛋白粉，一般是纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏亮氨...
生活妙招2022-11-04
