减肥期间吃桔子会胖吗(你减肥的时候吃橘子会发胖吗) 栏目:健康常识 时间:2023-05-24 1、减肥期间吃橘子可能会发胖。2、橘子的糖分含量比较高,如果吃太多,糖分转化为脂肪的可能性很高,影响减肥效果,而且可能会使身体发胖,所以在减肥期间,要避免吃太多糖分含量高的食物。3、其次,水果上可以多吃低热量、低糖分的水果,如苹果、柚子、桃子等,这些水果中含有丰富的纤维素和维生素,纤维素可以有效抑制人体内脂肪的增殖。 桔子 会胖吗 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用