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香菇嘌呤含量高吗(香菇的布丁体多吗)

栏目:健康常识 时间:2023-05-14

1、香菇嘌呤体较高,香菇属于高嘌呤体含量食品。

2、香菇100g中含有150~300mg左右的嘌呤体。因为尿酸值上升,有诱发痛风的危险,所以不太推荐给高尿酸血症和痛风的患者。

3、如果尿酸值高,患者每天要多喝水,以避免对正常饮食的积极控制,避免一些牛奶、鸡蛋、水果等低嘌呤体饮食,促进尿酸排泄。

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