蛋黄蒸熟有什么作用与功效(蒸鸡蛋有什么作用和效果) 栏目:生活妙招 时间:2023-05-04 1、蛋黄富含脂肪,同时富含钙、磷、铁等矿物质,维生素A、维生素D、维生素B最多。2、蛋黄中含有的蛋白质是属于高蛋白质的,营养滋养效果更好,我们常吃蒸鸡蛋蛋黄可以避免很好的智力衰退,增强记忆力,促进机体新陈代谢,增强免疫力。 有什么 蛋黄 功效 作用 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用