夏天老鸭炖汤最佳搭配食材(夏天最适合喝鸭汤)

一般来说，夏天的鸭汤和蘑菇、冬瓜、海带、山药的枸杞一起很好吃，营养满分。

1、茶树蘑菇：鸭汤，即加入鸭肉其他饰品一起制作的汤，鸭汤脂肪含量不高，且富含丰富的蛋白质。夏鸭汤可以和茶树菇一起炖。茶树菇口感好，营养价值高。喝茶树菇和鸭汤，有强身健体、生津解渴等功效。

2、冬瓜海带：夏天鸭汤还可以和冬瓜海带一起炖，既美味又有营养。冬瓜和海带怕冷，热量低，营养价值高。夏天喝冬瓜、海带和鸭汤，可以调理肠胃，缓解炎热。

3、山药枸杞：山药枸杞药食两用，有健脾利胃、补虚之功效。夏天的天气很热，食欲容易减退。喝山药枸杞籽鸭汤，能增强体质，也能增加食欲。