选购保健食品须知有哪些(健康食品的选择购买必要的事)

1、选购保健品，必须认清产品包装上的保健品蓝帽子标志和保健品批号，并根据其功能和适当人群的科学选择，按照标签、说明书的要求食用。没有“蓝帽子”标识的食品产品声称功效、疗效都是违法的，令人难以置信。

2、选购保健品，必须在正规商场、超市、药店等经营单位购买，并要求提供发票或销售证明。请不要参加以推销产品为目的的“健康讲座”、“免费体检”、“专家义诊”、“廉价旅行”。不要通过非法传销或会议销售等方式购买保健品。