怎样着装有害健康(穿对健康有害的服装的方法)

1、裤子太紧：紧身牛仔裤经常成为时尚潮流，能突出女性的身体线条。但大多数人对此视而不见。也就是说，这种时髦的裤子会严重损害我们的健康，它会极大地拉紧你的腿部神经，妨碍血液循环并自由通过血管，甚至可能引起胃灼热或腹部疼痛。所有的紧身裤，包括紧身衣、上衣和内衣，都可能伤害我们的身体。

2、有毒无透气性材料。为了健康，在选择衣服的时候，不仅要注意是不是太紧还是太大，还要注意材料。例如，在聚酯、丙烯酸、尼龙等人造织物中浸渍有化学物质。绿色和平组织进行的研究表明，14种全球知名时尚品牌产品中都存在甲醛和对苯二胺。这些物质会给我们带来很多问题：从皮肤的轻微刺激到严重的过敏和肝脏、肾脏疾病。另外，合成材料通常通气性低，从皮肤放出的水分成为细菌或真菌发育的温床。

3、不方便的鞋子：高跟鞋使脚苗条美丽，但也会引起肿胀和静脉曲张，引起关节变形。因为脚在这双鞋中的位置不稳定，所以容易失去平衡，脚踝掉落或伸展。另一方面，关于平底鞋，拖鞋和芭蕾舞平底鞋等类型的鞋子看起来很舒适，但是不能给脚太大的支撑，长时间穿的话脚容易超载。

4、沉重的背包：很多女人习惯给自己准备一个大背包，把所有能想象的东西都扔进包里，希望能突然派上用场。但同时，背部和肩部过载其实是非常有害的。特别是当你用肩膀背着袋子时，不均匀的力量可能会撕裂肌肉。结果，会变得非常不愉快，慢慢地变成疼痛。