蟹与绿豆能不能一起吃(螃蟹和绿豆可以一起吃吗)

1、螃蟹和绿豆可以一起吃，但要适量食用，以免引起肠胃反应。

2、螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素，以及必需脂肪酸、铁、钙、硒、锌等多种营养成分。绿豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质等。通常螃蟹和绿豆可以一起适量食用。

3、从中医角度来说，螃蟹和绿豆都是伤寒较重，大量进食可能加重手脚发冷、痛经等伤寒患者的症状。这样的人群在日常生活中不会太怕冷，避免吃冷的食物、冷饮等，需要根据气温及时添加衣物，日常可以适当晒太阳，避免吃冷的食物，牛肉、生姜、可以适量食用红枣等温热性质的食物。

4、买螃蟹的时候建议选择新鲜的螃蟹，要把它完全调理好，不要吃醉鬼螃蟹、生螃蟹、死螃蟹，以免出现副作用。吃螃蟹的时候，为了预防螃蟹着凉引起的呕吐、腹痛、腹泻等症状，需要蘸生姜末和醋汁。