吃生小葱的好处和坏处(吃生葱的利弊)

1、吃生小葱对身体有好处有促进食欲的功效，还有发汗解表的作用。缺点是可能对胃肠道粘膜产生一定的刺激。

2、好处：小葱是辛辣食物，吃的时候能达到促进胃酸分泌的效果，有助于改善食欲，也有助于缓解食欲不振和消化不良的症状。小葱还有发汗解表的功效，能帮助体内排出冷湿气，有利于改善感冒引起的头晕和头痛。

3、缺点：小葱刺激性强，吃后可损伤胃黏膜及肠道黏膜，还可引起恶心呕吐及腹痛、食欲减退等症状。