玉米是热性还是凉性的(玉米是热的还是冷的)

1、玉米既不是冷的也不是热的，它本身就是一种平性食品，玉米的味道非常甜，营养价值非常高。

2、玉米本身具有中开胃、益肺宁心、利胆、清热解毒的功效。从酸碱度的角度来说，玉米是一种碱性食品，其中含有大量的矿物质、微量元素。吃完后可调节酸碱度，促进肠道蠕动，改善便秘。但由于玉米纤维素过多对消化不好，吃多了容易消化不良。每次吃玉米都需要控制摄入量。