地瓜是凉性还是热性的(红薯是冷的还是热的) 栏目:健康常识 时间:2023-02-28 1、红薯是性温也不冷的食物。地瓜是一种扁平的食物,但如果胃不好,不建议多吃。2、红薯属于一种中药材,大多数人可以适当的吃一些,而且红薯中的营养成分比较丰富,可以促进减肥,同时还能明显的抗衰老。番薯能起到一定的补气生津作用,同时起到润肠通便的效果,另外番薯还含有蛋白质、氨基酸和维生素,既能辅助肾脏壮阳,又能起到强健“健脾与虚”的效果。3、但如果自身肠胃特殊不好,经常吃红薯,不建议避免引起肠胃负担。 地瓜 是凉性 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用