减肥可以喝羊汤吗(能喝羊汤减肥吗) 栏目:健康常识 时间:2023-02-27 1、减肥可以喝羊汤,但是羊汤喝的量不能太多,而且不能经常喝。2、羊肉汤中含有优质动物蛋白质、氨基酸、多种维生素、钙锌铁等离子体,这些营养物质都是身体生长发育所必需的,对生长旺盛的盛期青年发育,更应补充这些营养。减肥的目的是去除多余的脂肪,不是减少营养素,所以减肥中不需要严格限制羊羔汤。3、但是羊肉汤里含有很多卡路里,而且含有一些脂肪成分,如果喝羊肉汤太多,太频繁,会增加机体中的卡路里和脂肪,过多的卡路里也会转化成脂肪储存在体内,导致肥胖的发生我减肥失败了。 羊汤 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用