喝普洱茶可以减肥吗(喝普洱茶能减肥吗) 栏目:生活常识 时间:2023-02-27 1、喝普洱茶不能直接减肥,但有辅助减肥的效果。2、普洱茶含有大量的茶多芬、儿茶素,以及一些叶绿素和维生素c,饮用普洱茶后能有效补充身体所需的营养物质和热量,产生饱腹感,减少主食摄入。3、其中茶多酚有一定的去脂、去胆固醇的功效,能有效降低血压,降低血糖,促进体内脂肪代谢。4、叶绿素可抑制身体肠道内胆固醇和脂肪的消化,达到辅助减肥的目的。 普洱茶 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用