白醋与蜂蜜怎样喝减肥(白醋和蜂蜜减肥的喝法) 栏目:健康常识 时间:2023-02-21 1、白醋和蜂蜜在饭前或饭后1小时饮用可帮助减肥。2、要达到健康理想的减肥效果,白醋和蜂蜜的混合比例是1比4,白醋量少一点比较好,但两者混合的味道其实都不算很好。同样,为了缓和醋对肠胃的刺激,加入温水比较好。3、最合理的减肥方法是倡导的低热卡均衡饮食,再配上运动,就是这样长期的减肥方法。 白醋 蜂蜜 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用