秋冬吃海参的好处 秋冬吃海参对身体有什么好处
1、传统养生理论认为，海参具有滋阴润燥、补肾益气的功效，适合秋冬食用。此外，在这个时候吃海参，人体更容易吸收海参中的营养物质，从而达到最大的补益效果。同时，它还可以为熬过严冬打下良好的身体基础。秋季天气变化快，早晚温差大，许多体弱的人在这段时间更容易生病。此时吃海参可以预防感冒和其他秋季疾病。同时，温度变化也可能导致老年人的心脏和血管出现问题。经常吃海参还可以改善体内的血液循环，对这类疾病有一定的预防作用。
2.延长老化。海参含有酸性粘糖和软骨素，可以减少人体心脏组织中的脂褐素和皮肤中的脯氨酸含量，并可以在衰老的持续中发挥作用。
3、补肾益精。海参含有精氨酸，精氨酸是雄性精子细胞的重要成分。精氨酸可以改善人脑和性腺神经功能的传导，减缓性腺衰老，提高男性勃起力。
癌症预防和癌症。海参中含有大量毒素，也称为海参皂苷。海参毒素对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长和转移，能有效消除肿瘤，预防癌症和抗癌。
