章鱼能生吃吗(章鱼可以生吃吗)
1、章鱼可以生吃,但一般不推荐生吃。另一方面,章鱼是海鲜产品,其中含有多种寄生虫,生食章鱼后,未灭活的寄生虫会侵入人体内,引起严重的健康威胁,甚至引起寄生虫疾病;另一方面,目前海洋污染严重,石油泄漏、污水排放会影响海鲜产品的生长,建议尽量控制生吃。
2、章鱼作为食物营养丰富,人可适量食用章鱼。中医认为,章鱼有甜味、咸味,经常食用可以为人体提供必要的营养,增强人体体质,补充血气等。特别是对于体质虚弱、营养不良、产妇乳汁分泌不足的人,适合吃章鱼须,但需要适量。
3、现代研究表明,章鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、钠、维生素e、维生素c等营养成分。需要注意的是荨麻疹的病史,有胆结石的人禁忌章鱼。