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来例假能喝银耳汤吗 来月经可以喝银耳汤吗

栏目:生活常识 时间:2023-01-20

1、在月经来的情况下可以喝到合适白木耳汤,白木耳汤具备提高身体免疫能力、改善皮肤作用,如果组合上可以起到止梨祛痰、润肺的作用。如果在生理期喝到适当营养成分汤,只会对身体有好的影响,弊病很少,所以不必担心

2、除白木耳汤外,月经期间也尽量多吃维生素C和维生素E、纤维营养成分化学物质多吃梨、苹果公司香蕉苹果榴莲果,甚至包括连菜类。修复肠道功能,补充身体所需营养成分,防止抵抗力下降,防止发作性疾病,缓解生理中复合性征的主要症状

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