3月吃萝卜好处与坏处 3月吃萝卜好处与坏处有哪些

1、吃萝卜的好处是能够排便，而且萝卜的维生素含量比较高，吃萝卜可以给身体补充营养，改善大便干燥或大便不畅等情况。

2、吃萝卜的缺点萝卜有润肠通便的功效，所以会增加肠道内部的蠕动，引起气体反应，经常放屁。