秋葵和紫菜能一起吃吗 秋葵和紫菜是否可以一起吃

1、秋葵和海菜不能一起吃。因为秋葵和海菜是怕冷的食材，所以一起吃的话不仅会伤肠胃，还会持续给肠胃带来不适，肠胃的毛细血管会变冷，从消化系统的粘膜到毛细血管的食材也会变得无法通过。

2、秋葵中具有丰富多彩的果胶，具有健胃消食润肠的作用，能维持肠胃粘膜，提高肠胃作用，润化肠道，减轻肠道干燥严重便秘的疾病。秋葵也有通过喉咙的效果，也有消除淋浴的涩味、喉咙肿胀等的效果。另外，对于产后没有奶，或者很少的女性来说，吃秋葵也能期待下乳效果。

3、海洋蔬菜水果，散布在海洋沿岸地区。其营养成分丰富多彩，蛋白成分较高，并具有更多的胡罗卜素、维生素b2等营养成分成分成分，可清热解毒利水；海菜中含有大量的碘成分，对预防和治疗碘不足引起的甲状腺囊肿有效果。