垂钓的益处 垂钓有哪些益处呢

1、钓鱼可以把自己掏空，做自己。随着现代人生活节奏的加快，每个人都有压力，每天挂着弦的时钟和旋转的陀螺都停不下来，总之忙碌有足够的借口。这样过了一段时间，身体也会受不了，但是钓鱼的时候可以安静地放开自己，什么都不用想。那时是自己，可以暂时远离现实世界的所有烦恼，消除沉重的心理负担，心情变好，找回自己内心深处的平静，身心都能得到充分的休养。

2、钓鱼有益身心，有助健康。古话说，身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。长期钓鱼对身体的很多部位都有好处。首先是眼睛。钓鱼时眼睛直视远处，眼睛可以很好地放松休息。家里有学生的钓鱼伙伴，还可以带他们去钓鱼。这样可以起到预防近视眼的作用。另外，我在水边钓鱼，这里空气新鲜，负氧离子含量高，对肺部非常好，可以增强免疫力，肌肉紧张，减轻精神压力，对身体有好处是举不出来的。

3、钓鱼可以磨练意志，锻炼耐力。小猫钓鱼的故事，从老人到幼儿园的孩子都不知道。这句话让我明白了专注于事物，保持耐心的重要性。每个人要想有所成就，都需要良好的耐心和坚强的意志力。钓鱼这项运动几乎都是在野外进行的，需要带着各种装备走上几段路程，或者做一些体力劳动，最重要的是在钓鱼过程中耐心等待鱼咬，这些正是磨练这种意志力和忍耐力，实在是不错的选择。