煮梨水先放糖先放梨

梨水是人生中常见的一种甜汤，它含有很多营养素，适当服用对身体有一定的好处，大部分人在家里煮梨水喝。煮梨水可以直接放糖，可以先放梨，还可以一起放，这样的一切都可以，不会没有影响。

哪个都行，一起放也可以。

梨水是以梨和冰糖为主要原料，将自来水煮成的。一般来说，没有加糖加梨的规定。冰糖是甜味剂的一种，主要目的是提高整体的糖度，最终会溶解在水里，所以要加入砂糖和梨。

但冰糖需要一定的时间才能融化，不建议放糖太慢。为了防止老冰糖还没有完全融化。我不建议你长时间炖梨，使冰糖融化。这会影响梨的味道。

1.事先将干银耳浸入水中，取白木耳蒂，折成小块备用；

2.梨洗净，去皮，切成块，不脱皮。皮肤有营养成分。

3.将梨、老冰糖、枸杞籽和浸泡过的白木耳放入锅中；

4.加入约2L的水，使其沸腾。

5.小火约40min，生活用水是重点。

雪花梨有很高的药用效果，所以尽量用雪花梨烧梨水。具备清心肺功能，润肠，止咳祛痰，润肺轻风，起醒祛毒的作用。中药“梨膏”由梨和中药制成。

你煮梨水的时候不需要去皮。梨皮有营养，你妈妈也放心啊。

1.清热解毒、降火、生津止渴。对于患有肾阴虚口干、热症口干或温病中后期的病人，适度饮用梨水对清热解毒、降火、止渴口中生津有很大帮助；

2.润肺止咳祛痰。对有咳嗽、咳痰、肺干咳嗽的病人，适当喝梨水可以润肺，止咳化痰，止咳化痰；

3.醒酒。这会缓解酗酒者引起的恶心和呕吐。适度饮用对醒酒有效果。