吃龙虾可以喝酸奶吗 吃龙虾能不能喝酸奶呢

1、吃小龙虾一般可以喝酸奶，两种食物通常不会出现食物的相克反应。但是，为了不引起身体不适，建议适量食用。

2、龙虾属于海鲜类食品，其中含有丰富的蛋白质、胆固醇，还有各种维生素及矿物质等营养物质，且脂肪含量少，可适当食用虾肉，补充身体所需的钙和蛋白质还能帮助降低身体中的胆固醇含量，起到辅助减肥的效果，酸奶中含有的益生菌比较丰富，通常，吃小龙虾时适量喝酸奶不影响健康。

3、一般酸奶是由乳酸菌发酵而成，其中包括蛋白质、钙质及多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，能提供人体所需的维生素，且酸奶能润肠通便有缓解便秘的作用，吃龙虾后适量喝酸奶有促进肠道蠕动、帮助食物消化的功效。