中年人应该喝牛奶还是奶粉？豆浆粉和奶粉营养丰富，含有多种矿物质和微量元素。中年人...

1、豆浆有营养。豆浆是以大豆为主要原料制成的饮料，具有一定的营养价值。正常人适量...