为什么手机是「睡眠杀手」？ 你的计划是：今晚绝对不熬夜了，10:30洗好上床，玩半个小时手机就睡觉。 现实却是：10:30准时上床了，11:00玩手机，11:30玩手机，12:00过了，又是一个熬夜的夜晚… 醒醒吧，对手机的爱不释手，并不会帮我们产生困意、促进睡眠。 研究显示，睡前玩手机会影响睡眠，让人越玩越精神？(为什么手机是「睡眠杀手」？ 你的计划是：今晚绝对不熬夜了，10:30洗好上床，玩半个小时手机就睡觉。 现实却是：10:30准时上床了，11:00玩手机，

导语：手机的出现并普及，确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱...

生活常识2023-02-12

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土大家庭平时以玉米、大米等为主食，菜肴更注重香辛料。在服装行业，土家族还比较节俭...

生活常识2023-01-11

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彝族由于具有大分散化、小集合地的生活状态特性，各地的彝族住宅不同。但房间大多...

饮食常识2023-01-08

怎么样才能让心情愉悦（心情愉悦的4个习惯性）

大家在热闹变化无常的世界里，每天忙忙碌碌。你可能过得很快乐，很幸福。你可能没...

生活妙招2022-12-16

如何杜绝习惯性违规加强安全生产意识教育

消除习惯性违规的方法加强安全生产意识教育。安全生产的方针是安全第一、预防第一...

饮食常识2022-12-05

降霜要干什么 降霜有哪些风俗习惯性

1、吃柿子：我国许多城市都有霜降吃柿子的好习惯，在当地人看来，不仅可以防寒保...

生活妙招2022-12-01