在户外受伤怎么办 怎样快速止血
在户外运动中，肿块是不可避免的，这会导致皮肤出血。那么，如果我在户外受伤，该怎么办？如何快速止血？让我们一起学习吧！
当伤口出血时，最常见的急救措施是用手按压出血部位。这是施加压力和止血的方法。压迫止血有两种方法：一种是直接压迫伤口，无论是用干净的纱布或其他布直接压迫出血区域，都能有效止血。另一个是止血压力。通过将手指压在出血动脉心脏端附近的相邻骨头上以阻断血液供应源来止血。
在寻找压迫点时，请使用食指或无名指，而不要使用拇指，因为拇指中间的动脉很厚，很容易导致判断错误。一旦你找到动脉压迫点，改变拇指按压或同时按压几个手指。虽然小松止血的操作简单，但如果没有系统的训练，很难达到止血的目的。
止血方法2：包装
无论是哪种出血，最终都可以通过包扎来治疗。用于包扎的材料是纱布、绷带、弹性绷带或清洁棉或棉布制成的垫子。穿衣的原则是先用适度的力量包裹脚跟。
首先包裹脚跟，首先用敷料（足够大和足够厚的棉质织物垫）覆盖伤口，然后用绷带或三角形粘合剂包裹。这是因为普通纱布容易粘在伤口上，增加了后续治疗的难度。
中等强度意味着包扎后有效止血，并检查远端动脉是否仍在跳动；绷带太松，止血无效；紧密包扎可导致远端组织缺血、缺氧和坏死。
止血方法3：捆绑
止血带止血在某些情况下是有效的，如战斗创伤、大动脉出血等。止血带通常用于手术室，可有效控制肢体出血，但潜在的不良影响包括暂时或持续的神经和肌肉损伤，以及肢体缺血引起的全身并发症，包括酸中毒、高钾血症、心律失常、，休克、肢体损伤甚至死亡。
并发症与压力过大和止血带持续时间长密切相关。因此，没有经过严格培训的非医务人员不应在没有选择的情况下使用这种方法。
止血方法4：堵塞
腋部、肩部、鼻子和口腔使用填塞止血。子宫腔或其他盲管损伤和组织缺陷用棉布紧紧地堵住，直到出血腔或组织缺陷真正停止。填充后，在伤口外侧敷上敷料，包裹伤口并加压止血。
这种方法的危险在于，使用压力来加强棉花填充物可能会造成局部组织损伤，同时将外部污垢引入体内并导致感染，特别是厌氧感染，通常会导致破伤风或气性坏疽。因此，除非必要，尽量不要使用此方法。
