木瓜不能和什么一起吃吗 木瓜跟什么不能一起吃

1、木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛和头晕。虾中含有一种对人体无害的砷，当它与木瓜中的维生素C相遇时，会变成有毒物质。许多人吃油炸食品，想吃水果来解油腻，防止火灾。这时你应该小心，木瓜不应该和油炸食物一起吃，吃了会出现胃痛、腹泻的现象。所以吃过油炸食物后不应该吃木瓜。

2、韭菜富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，防治便秘，帮助排毒，减少腹部脂肪堆积。但韭菜和木瓜克，韭菜、木瓜温热，与食物容易上火。因此，为了避免被激怒，最好不要同时吃这两种食物。

3、木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。因为南瓜含有维生素C分解酶，所以南瓜不宜与富含维生素C的木瓜一起食用，否则会破坏大量维生素C，降低其营养价值。维生素C是耐热的，当南瓜煮熟时，这种酶会被破坏。

4、木瓜凉甘，虽有消食、消暑止渴，但胃寒、体虚的人吃了容易腹泻，切记足矣。过多的维生素A长期储存在脂肪组织中，会使皮肤变黄。即食木瓜对人体可以起到一定的积极作用，但也要注意饮食禁忌。