高考遇上高温天 “防暑指南”来了

高考������正值高温天气，各地教育部门和气象部门联合发布了高考防暑指南。考生应保持充足睡眠和良好心态，饮食以清淡为主，避免油腻和生冷食物。出行时需做好防晒措施，如佩戴遮阳帽或使用防晒霜，同时随身携带清凉油等防暑用品。家长可为考生准备绿豆汤、凉白开等解暑饮品，确保考生在考试期间身体状态良好。此外，考点也设置了空调休息室，为考生提供舒适的候考环境。