女人吃西洋参有什么好处 女人吃西洋参有哪些功效

1.有助于调节气血运行，改善贫困状况，尤其是月经，用量过少，适当缓解疼痛。它对提高身体免疫力有很好的补益作用。

2.抗老化。西洋参中含有的皂苷和多糖可以通过抗氧化自由基、降低代谢率等作用，减少体内过氧化物，提高皮肤的吸氧能力，美白皮肤，保持青春，延缓衰老。现代医学研究发现，西洋参可以保护心血管系统、促进血液循环、提高免疫力、改善记忆力等。