杜仲雄花茶一天喝几次(一天喝几次茶)

喝茶的方式因情况而异，但一般来说，每天喝2-3次是合适的。但是，不要喝太多。最好不要每次超过300毫升。要注意不要在睡前喝酒，以免影响你的睡眠。