苋菜是热性还是凉性(阿玛尼是热的还是冷的？)

1、天竺葵是一种冷蔬菜。
2、天竺葵富含多种矿物质元素，如维生素、膳食纤维、铁、钙等，食用后可起到舒缓热量、止血等多种作用，适合极热的身体食用。
3、生气的人可以吃适量的食物，对疾病的康复有一定的作用，在吃天竺葵的时候不用担心火，但是脾、胃凉的人，应该禁止进食，以免使病人的病情恶化。