冰冻丰年虾有营养吗(冷冻虾有营养吗)

1、冷冻丰年虾有营养。

2、冷冻虾富含蛋白质、锌、碘、硒或维生素e和b族维生素等营养物质，而且热量和脂肪也相对较低，有利于营养补充及血管，延缓衰老，降低血压和胆固醇等功效，同时还有补肾壮阳、通乳和脱毒等作用。

3、日常生活中冷冻的虾解冻后才能食用。具体的吃法和新鲜的虾一样。适量食用，有强身健体的作用，促进身体生长发育。适合老年人，有心血管疾病的人和孩子等的人。但是，虾是怕冷的发毛物，患有皮肤湿疹、头癣病或皮炎、疮毒等皮肤疾病的人不要吃，以免病情恶化。

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