栗子相克的食物有哪些(栗子的相克食物是什么)

1、通常栗子与羊肉、牛肉、豆腐、杏仁等食物相克。

2、羊肉：羊肉是温热的，栗子也是温热的食物。一起吃的话容易上火，消化不好，有时会消化不良。严重的情况下也有腹泻和呕吐等。

3、牛肉：板栗富含维生素C。维生素C与牛肉中的微量元素反应会降低板栗的营养价值，但这两种一起食用会导致消化不良，有时会引起肚子胀、呕吐和不消化的症状。

4、豆腐：豆腐中含有的氯化镁、硫酸钙、板栗中含有的草酸，两种食物可以一起食用生成的草酸镁和草酸钙，这两种物质不仅影响人体吸收钙，还影响人体吸收钙容易导致结石症。

5、杏仁：杏仁热食富含油脂，而板栗含有维生素C，所以一起吃的量多容易引起腹泻。