梨的皮有营养吗(梨皮有营养吗)

1、梨皮中有多种营养成分，它含有多种微量元素，可以消热灭火。但吃梨皮时，一定要保持清洁，防止表皮残留农药。

2、梨是日常生活中比较常见的水果，具有较高的营养价值，其中含有较丰富的膳食纤维，膳食纤维可增加胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘有一定作用而且梨中还含有较丰富的微量元素和各种微量元素和矿物质，适当地吃一些可以补充身体营养，有助于身体健康。同时在吃梨过程中无论吃不吃梨皮都有一定的优点。例如梨皮也含有一定的营养物质，吃梨皮也有助于身体的营养补给。不吃梨皮的优点是可以避免胃肠道失调，梨皮容易残留农药和其他有害物质，不清洗可以引起腹痛、腹泻等胃肠道失调，不吃梨皮可以避免以上情况的出现。