生菜有营养吗(生菜有营养吗) 栏目:生活妙招 时间:2023-06-07 1、生菜有营养。生菜含有丰富的食物纤维,这不会被身体吸收,但能很好地促进肠的运动,将水分吸收到肠内,缓解便秘。2、生菜具有清凉、清热利尿作用,促进体内多余水分的排出。推荐给不喜欢上火和尿尿的人。3、生菜还含有干扰素诱生剂和原儿茶酚,能抵抗病毒,抑制癌细胞,增强身体免疫力。 生菜 有营养 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用