吃红薯是否可以吃柿子(吃红薯能吃柿子吗) 栏目:饮食常识 时间:2023-05-25 1、吃红薯可以吃柿子,两者营养成分不相克,但一般不推荐同时吃。2、柿子和红薯在性质上不存在明确的禁忌,但由于柿子中含有丹宁酸、水溶性食物纤维等成分,食用后会刺激人体分泌大量胃酸,红薯中含有丰富的淀粉,食用后胃酸分泌量也会增加。因此,将柿子和红薯一起吃,或者吃完柿子后早点吃红薯,胃酸的分泌量容易增多,从而容易引起反酸、恶心、呕吐、烧心、打嗝等不适症状。3、因此,从健康角度出发,建议吃柿子和红薯时,应尽量远离3小时以上。 柿子 红薯 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用