龙虾嘌呤含量高吗(龙虾布丁的含量高吗)

1、龙虾布丁含量高，正常人食用可增强骨强度，改善骨质疏松、缺铁性贫血。但是，自己尿酸高的人吃了之后尿酸就会上升，引起痛风发作。

2、正常人：正常人吃少量小龙虾，能有效吸收小龙虾中的钙离子、蛋白质和铁离子，不仅能增加骨骼强度，改善骨质疏松现象，还能改善缺铁性贫血可以增强人体免疫力。但是，摄取过多也容易引起过敏，所以请注意不要吃太多。

3、尿酸高的人：龙虾布丁含量高，属于高布丁食品，布丁是无色结晶，属于有机化合物，布丁进入身体后氧化成尿酸，痛风患者尽量不要食用。因为高嘌呤进入人体后会引起尿酸升高，导致尿酸堆积在关节、肾脏等部位，引起痛风症状的发作。自己尿酸高的人们在日常生活中紧闭嘴巴，谨慎食用龙虾更能避免身体不适。