海参和芹菜能一起吃吗(海参和芹菜可以一起吃吗)

1、海参和芹菜可以一起吃，两者一起吃不会产生影响人体健康的相互作用。

2、海参富含蛋白质、维生素和钙、锌、磷、铁等矿物元素，还含有大量的海参苷或海参脂质等，有较高的营养价值。另一方面，芹菜富含维生素B、维生素C、粗纤维、矿物质等，口感脆脆。

3、两者所含成分不冲突，芹菜海参可以一起吃，但要注意用量。不要吃太多导致肠胃不适。