苦瓜和山楂能一起泡水喝吗(你可以一起泡在水里喝苦瓜和山楂)

1、苦瓜和山楂可以一起泡水喝，每天少量口服，对改善人体体质、纠正疾病症状都是有很大好处的。

2、苦瓜清热解暑，养血益气，补脾健肾，还有滋肝明目等功效。山楂既能帮助人体促进食物消化，又能活血化痣及抗衰老等，两者并用对人体进行补益。

3、主要需要注意的是苦瓜和山楂的用量都不太多，要避免入口困难，并且对消化道有很强的刺激，毕竟苦瓜在应用过程中，口感不是特别好。

4、两者合用对脂肪减少是很有好处的，对人体血管的保护，降低血压，胆固醇的效果都很理想，连两者合用都能帮助患者纠正失眠。