蒸熟的梨有什么功效(蒸过的梨有什么功效)

1、蒸梨吃效果补充营养，养阴生津，润肺止咳等。

2、补充营养：梨属于比较常见的水果，其中含有非常丰富的水分、维生素、糖分等营养物质，蒸着吃再被肠胃吸收来补充身体所需的营养。

3、养阴生津：梨蒸熟能吃营养比较丰富，吃后还能达到身体的滋养作用，达到滋阴效果。

4、润肺止咳：梨蒸水分会较多，吃后还能起到润喉润肺，有效缓解肺热，引起胸闷胀气有痰症状。