空腹吃虾的好处与坏处 空腹吃虾的好处与坏处有哪些

1、好处：可以预防高血压、心脏病、冠心病和心肌梗死。虾仁中含有的虾青素可以提高免疫力，预防心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性疾病，效果显著。虾肉柔软，易于消化。这对身体虚弱且需要在生病后进行调理的患者有很大帮助。它可以强身健体。

2、缺点：不过，有些人可能对海鲜过敏，所以有必要避免吃虾，尤其是空腹时，这可能会引起过敏反应，如腹泻、皮疹、皮肤瘙痒等症状。