如何选购保健食品(健康食品的选择方法)

1、要仔细查看保健品标识。无论是国产保健品还是进口保健品，都要批准保健品的“蓝帽子”标志和批准文件编号。每个保健食品批准文件编号只对应一个产品。

2、国家市场监督管理总局登录网站，查询产品注册备案信息，可判断是否为官方批准的产品。

3、广告宣传要慎重对待。保健品是一种特殊的食品，不能代替药品，不具有疾病治疗功能。如果它含有“治病”、“祖传秘方”、“立竿见影”、“绝对安全”、“专家推荐”等夸张效果、虚假宣传信息，或者采用“最新技术”、“最先进”等绝对化词汇，请提高警惕，注意假冒伪劣。

4、如发现消费者对购买的保健品质量安全存在疑问或虚假宣传等违法行为，请及时向当地市场监管部门咨询举报。投诉举报电话：12345，也可以拨打12315。