1、不能吃太多冰淇淋。会给肠胃带来严重的刺激。也会引起腹部疼痛和恶心等症状。
2、冰淇淋属于比较普遍的冷饮，其中糖分云雀、果糖和膨化剂的含量，对健康不好，甚至对健康有害，但通常不能一次吃太多，但会引起严重刺激胃肠道的严重腹痛和腹胀感有非常恶心的感觉。
3、如果是怕冷体质，就不能吃冰淇淋。体内的冷气变得严重，对健康不好。如果这个月是经期的话，也不能吃冰淇淋。月经期间女性体质较弱，不仅会引起腹部发冷，还会诱发痛经，影响正常生活和工作。如果是糖尿病的话，冰淇淋的糖分很高，所以大量吃的话血糖值会上升，控制会变差。
4、如果天气比较热，可以吃到合适的冰淇淋，起到降温的作用，而且冰淇淋的口感也比较好，吃到合适的冰淇淋，不影响健康。
