仙人掌可以直接吃吗(仙人掌可以直接吃吗)

1、仙人掌按营养学角度确实可以食用，主要含有一些丰富的矿物质、维生素、膳食纤维，可以补充氨基酸，也有必要的一些营养素、清热解毒的功能功效，养颜护肤，健脾护胃调节节消化吸收的功能。

2、仙人掌也有部分功能功效，能促进胆汁排泄，减少胆汁淤积，溶解去除多余胆固醇、脂肪，改善脂肪代谢，对减肥人群的使用帮助更大。