啤酒有哪些营养(啤酒有什么营养)

1、啤酒是酒类饮料的一种，其酒精含量较低，属于低度酒之一。喝啤酒不易使人醉伤身体，少量饮用具有杀菌、抗疲劳、促进消化及预防血管病等营养和功效。

2、杀菌：啤酒中含有大量维生素c，有助于软化血管。在…之中α树脂和β树脂具有较强的防腐杀菌作用，可杀死结核杆菌及葡萄球菌，辅助治疗感染性疾病。

3、抗疲劳：啤酒具有抗疲劳的功效，夏季出汗量大，体内钾元素和钙离子不足，让人感到疲劳。适量喝啤酒可轻微刺激中枢神经，使身体舒适，其中碳水化合物易被人体吸收，释放热量，消除疲劳。

4、促进消化：适量饮用啤酒可促进唾液和胃液分泌，有效促进食物消化，增强食欲，防止便秘。

5、血管病预防：适量喝啤酒可摄入烟酸，烟酸可降低血压，软化血管，改善血液循环，有效预防动脉硬化。