草莓是热性的还是凉性(草莓是热的还是冷的)

1、草莓很凉。

2、草莓性凉、味甘、清热解渴、益气养血、润肺止咳、解酒等多种作用。有助于改善因内气积压而口痛、大便干燥等症状。另外，草莓富含维生素、明胶和植酸，有改善高血压、降低胆固醇的效果。另外，肠道蠕动运动活跃，通便变好，便秘得到缓解。此外，草莓中含有的维生素C能促进身体的新陈代谢，改善雀斑，分解食物油腻的部分，增进食欲，提高身体免疫力。

3、但需要注意的是，草莓性凉，为了避免身体寒冷身体虚弱的人吃很少的草莓，会引起腹泻、胀满感。