1、煎鸡蛋不能在晚上吃。
2、煎蛋无论保存在何处,常温条件下隔夜,温度较高,煎蛋内细菌容易滋生,煎蛋也可能变质,吃后可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。吃多了可能会引起食物中毒,致癌的可能性也会变高,主要是因为细菌经过夜晚会产生致癌物质的硝酸盐。
3、如果将煎鸡蛋放在冰箱中保存,低温条件会在一定程度上减缓细菌的繁殖速度,但不一定会减慢。此外,鸡蛋经油煎后,其中所含的营养物质与新鲜鸡蛋相比部分流失,再隔一夜,营养成分也会继续大量流失。
4、因此,建议平时吃刚烤好的鸡蛋,其营养价值和安全性都能得到一定的保障。