1、杏仁一般不是凉性或热性食物，而是微温食物，有一定的功效和作用，人可以选择适量食用，避免吃得过多，避免危害身体健康。
2、通常杏仁是食物，也是中药。性质微温，味辛，属肺、大肠经，有一定毒性，有一定止咳平喘通便、润肠通便的功效，常用于治疗喘证、胸痹、便秘等病症。杏仁的性质是微温的，所以不是凉性或热性的。有这些症状的人可以按照医生的指示适量食用杏仁来辅助缓解症状。
3、此外，西医认为杏仁含有蛋白质、油脂、维生素、矿物质等多种营养物质，营养价值相对较高，人可选择适量。但需要注意的是杏仁有一定的毒性，容易中毒。
