酸枣是热性还是凉性(红枣是热的还是冷的)

1、红枣很凉。酸枣秋收成熟红软果，去除果肉，晾干，捣碎枣核，取出种子，用于生用或炒用。使用时捣碎，用种子加药，红枣苷酸皂苷A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。具有美容、美容、开胃消化等功效。

2、开胃吃：红枣既可以开胃吃，也是一种味道特别酸的水果，将红枣浸水喝，也可以吸收丰富的果酸，加快胃酸分泌提高其消化能力。此外，红枣浸水饮用可去除油腻，加快食品中脂肪的分解，加快食品中营养成分的吸收和利用。

3、美容养颜：红枣有明显的美容作用，其所含的维生素C、维生素E及微量元素硒等营养成分，都能直接作用于人体肌肤，既能清除皮肤细胞中的自由基，又能增加皮肤弹性，进一步补充血气可以使人们的皮肤变得红润光滑。