芹菜和冬瓜能一起吃吗(芹菜和冬瓜可以一起吃吗)

1、芹菜和冬瓜可以一起吃，要注意适量食用，以免吃多导致不良症状。

2、芹菜和冬瓜的营养成分比较相似，通常两种食物的营养成分不会相互冲突，冬瓜含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用补充维生素，可以补充各种营养成分，芹菜可以补充各种维生素、富含微量元素、蛋白质、纤维素、甘露醇等营养成分，能促进排便，具有抗氧化等优点，所以可以将冬瓜和芹菜一起食用。

3、冬瓜性质偏冷，不能一次性吃太多，否则容易引起腹泻、腹痛等不良症状，冬瓜钾成分较多，若大量食用，可加重肾脏代谢功能负担。芹菜比较冷，对于体质偏冷的人，一般要注意少吃芹菜，注意寒症症状不要加重，会引起手脚变冷、变冷等症状。