虾能不能和香菇一起吃(虾可以和香菇一起吃吗)

1、虾可以和香菇一起吃，但需要适量，吃多了可能会引起腹痛、腹泻等症状，保证食物新鲜，不损害身体健康。

2、虾中富含蛋白质、氨基酸、钙、磷及多种维生素等，虾中含有镁元素，镁元素能保护心血管系统，虾中有蛋白质和氨基酸等营养成分，在补充营养成分的同时，还能提高人体免疫力。

3、香菇是一种营养非常丰富的食物，香菇富含维生素，能促进身体生长发育。香菇富含矿物质，香菇容易降低高血压，还有预防高血糖的作用。

4、香菇和虾属于高营养食品有很多优点，但一次性吃多了会加重胃肠消化负担，不利于消化，可引起腹胀、腹泻等症状。